口臭チェッカーの種類
自分で口臭を測りたいけれど、どんな風にやったらいいの？
そんなお悩みの方には、『口臭チェッカー（口臭測定器）』がお勧めです！
携帯用から、自宅用と様々な物があります。
これらは、口臭チェッカーに息を吹きかけて測定します。
測定結果によってニオイが臭くなかったり、臭いことが分かります。
もし、ニオイが強いと反応したら、まずどんな原因で臭うのかを探ってみるとよいですね。
口臭には、口の中が汚れている場合や、昨日食べた物のニオイがする場合、体調が悪い場合など、様々な原因があります。
○口の中が汚れているとしたら、常日頃の磨き残しはないですか？
○舌苔は付いていないですか？
○歯垢（しこう）・歯石（しせき）はついていないですか？
○最近、胃腸の調子はどうですか？
○鼻は詰まっていないですか？
○ホルモンバランスは順調ですか？（特に女性）
舌（口臭）は身体のバロメーターとも言われているくらいなので、自分の体の調子を知るという意味でもチェックすると良いですね。
タニタの口臭チェッカーなど、使いやすくて女性でも可愛く使えるでしょう。
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