口臭を自分で測定
口臭は自分ではわからないのかな？
実際全く分からない人もいれば、いつもと何かが違うという風に分かる人もいます。
臭いの強さによって違う事もありますよね。
口臭の測度は、実際の数値は測ってみないとなかなか分からなかったりします。
しかし、簡単に自分で口臭をチェックする方法があるのです。
自宅では、優秀なメカニズムを持つ【鼻】が口臭チェッカーになります。
さて、【鼻】と【口】は中でつながっているので、
大体が自分の口臭を感じる前にはすでに鼻が臭いに慣れてしまっている事が多いのです。
例えば、ウナギやさんの前を通った時に良い香りがしたとします。
そのお店に入って注文し、いざ目の前にウナギが目の前に来た時は、
お店の前を通った時よりもニオイに慣れている事であまりニオイを感じなくなっていると思います。
経験ありませんか？
さて、どのように自分で口臭にチェックする方法があるでしょうか？
グラスやコップに息を吐き出して数秒待ってから嗅いでみる方法があります。
歯を磨く前の歯ブラシのニオイを嗅いでみましょう。
歯磨き粉じゃないニオイを感じたら口臭が強くなっている状態といるでしょう。
デンタルフロス（糸ようじ）を使って歯間をこすった時に歯垢に色（白くない状態）が付いていたり
ニオイを感じた場合も口臭が強くなっている傾向が高いでしょう。
他にも、人と話をしている時に、相手の様子がを少し観察してみるのも良いでしょう。
相手が無意識に鼻に手をやったら何らかのニオイを感じている事になります。
（自分も息が臭い人と話した時に取る態度を思い出してみてください。それです。）
パートナーや親兄弟がいる場合、お願いして息のニオイをチェックしてもらうと良いでしょう。
あとで、からかわれないような間柄で行ってください。
いくら気心しれた相手であっても、後にも何回も臭いと言われると結構ショックですからね。
これでも、どうしても分からない！知りたい！ハッキリしたい！！！という方には、
より詳しく測れる口臭チェッカーや口臭測定器があるので、
そちらを利用しましょう。
◎口臭チェッカー・測定器はこういったものになります。↓
その１
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