口臭対策110番：【口臭の原因を知って口臭を予防する！】

『自臭症』（心因性の口臭）といわれている病気です。
これは、他の人が口臭が分かる他臭症の反対で、口臭は実際におわないのに、『自分で口臭がする・臭い』と思い込んでしまっている状態です。

一体『自臭症』とは何でしょうか？
年々増加傾向にある「清潔志向」が伴ってに患者数を増やしつつある、典型的な現代病の一つです。
口の中や身体に口臭の原因になるなる病気がないのですが、『口臭のニオイは自分だけが強いんじゃないか？』『自分だけ臭いんだろう。』とか、更にはどんなに口臭が強い人でも届かないくらい離れている人の鼻へ手をやる仕草ですら『自分の口臭で嫌がっているんだ』と感じてしまうなどといった考え方になってきてしまうのです。

では、なぜそのようになってしまうのでしょうか？きっかけは何でしょう？
非常に些細な事が多いのです。
飲み会の席で、知人に「○○ちゃんの口くさ〜ぃ！」と言われたとします。
一般的には、「お酒飲んでるからあたりまえじゃなぃ〜笑」。。。とか「あ〜、ゴメンゴメンガムたべとく〜！」などといって特に気にとめませんよね。

しかし、自臭症の人は反応がここから違ってしまったのです。
言われた瞬間に、「あっ！ニオイに気を遣っているのに臭いと言われた！！まだ甘いんだわ！」とか、「しまった！イヤな思いさせたかも！」となってしまうのです。
これは、繊細な敏感な人だからこそ起こってしまう反応なのです。

性格的に人に迷惑かけたくない責任感の強い人や、内向的で穏やかな人が多いようです。
男女比では女性が圧倒的に多いようですが、これはきれい好きな人が多いという事に関係しているのかもしれませんね。そして、年齢も年配者に比べ若い人に多くあるようです。

対処法としては、とにかく自分が『口が臭いかも？』と思っていたり、口臭や体臭について気にしすぎる場合は、親や信頼できる知り合いに聞いてみたり、反応を確かめてください。
それから必ず口臭外来にいき、口臭が臭くないという事を証明してもらってから、専門医のカウンセリングを受けることが必要でしょう。口臭そのものは１００人いたら１００人とも弱かれ強かれ口臭は持ち合わせているのです。

まずは、自分から第１歩を踏み出してみる事から改善へと向かう道が開けるのです。

注意点もあります。
医者の中にも、無神経な人はいる！という事は分かっていた方がいいです。
自分に合う、治すお手伝いをしてくれる信頼できる医者を見つけて、根気よく通う事で治っていきます。